Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

29.10.2023, 13:23 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz39.6 km
  • Bewegte Zeit01:31:27
  • Gesamtzeit01:34:20
  • Ø Geschwindigkeit26.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit52.4 km/h
  • Höhenmeter269 m
  • Ø Temperatur16 °C
  • Kalorien818 kcal
  • Kudos27

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung151 W
  • Max. Leistung632 W
  • Normalized Power182 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie818 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls108 bpm
  • Max. Puls155 bpm
  • Relative Effort17

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:43:33
  • 108–141 · 00:46:52
  • 142–158 · 00:01:02
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:13:57
  • 0–50 W · 00:02:53
  • 50–100 W · 00:06:07
  • 100–150 W · 00:17:54
  • 150–200 W · 00:24:15
  • 200–250 W · 00:16:54
  • 250–300 W · 00:05:55
  • 300–350 W · 00:02:01
  • 350–400 W · 00:00:40
  • 400–450 W · 00:00:11
  • 450–-1 W · 00:00:40

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz67 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

29.10.2023, 13:23:37 · 39.6 km · 01:31:27

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Anstieg Aschau 1.9 km 00:04:11 1.1 %
Oberseifsieden 0.5 km 00:01:47 6.2 %
Berg 1.9 km 00:05:53 2.4 %
Motz oder Eber, Hauptsache Berg! 1.6 km 00:02:53 -3.0 %
Schwabener Strassen Radweg Climb 0.6 km 00:02:42 4.7 %
Ebersberg - Schwaberwegen 8.0 km 00:15:13 -0.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18.9 °C
  • Luftfeuchte52 %
  • Wind9.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.