Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

09.11.2023, 06:27 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit01:33:12
  • Gesamtzeit01:37:13
  • Ø Geschwindigkeit29.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit43.8 km/h
  • Höhenmeter76 m
  • Ø Temperatur0 °C
  • Kalorien1097 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung202 W
  • Max. Leistung731 W
  • Normalized Power210 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1097 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls108 bpm
  • Max. Puls143 bpm
  • Relative Effort18

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:21:03
  • 108–141 · 01:11:49
  • 142–158 · 00:00:20
  • 159–176 · 00:00:00
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:08:24
  • 0–50 W · 00:02:45
  • 50–100 W · 00:02:56
  • 100–150 W · 00:05:19
  • 150–200 W · 00:11:07
  • 200–250 W · 00:39:25
  • 250–300 W · 00:18:01
  • 300–350 W · 00:03:48
  • 350–400 W · 00:00:47
  • 400–450 W · 00:00:17
  • 450–-1 W · 00:00:23

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.11.2023, 06:27:06 · 46.2 km · 01:33:12

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:42 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:34 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:56 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:56 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:46 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:08 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur0.9 °C
  • Luftfeuchte60 %
  • Wind10.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.