Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

23.11.2023, 05:59 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.1 km
  • Bewegte Zeit01:31:59
  • Gesamtzeit01:35:20
  • Ø Geschwindigkeit30.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit42.8 km/h
  • Höhenmeter66 m
  • Ø Temperatur0 °C
  • Kalorien1281 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung237 W
  • Max. Leistung787 W
  • Normalized Power244 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1281 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls136 bpm
  • Max. Puls160 bpm
  • Relative Effort56

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:01:04
  • 108–141 · 01:06:54
  • 142–158 · 00:23:39
  • 159–176 · 00:00:22
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:23
  • 0–50 W · 00:01:33
  • 50–100 W · 00:01:53
  • 100–150 W · 00:03:30
  • 150–200 W · 00:07:16
  • 200–250 W · 00:27:40
  • 250–300 W · 00:34:01
  • 300–350 W · 00:07:41
  • 350–400 W · 00:02:37
  • 400–450 W · 00:00:37
  • 450–-1 W · 00:00:48

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz76 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.11.2023, 05:59:22 · 46.1 km · 01:31:59

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:50 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:37 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:57 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:52 1.1 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:09 1.6 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:07:00 0.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur-0.1 °C
  • Luftfeuchte93 %
  • Wind10.3 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.