Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Intervals (C) on Innsbruckring in Innsbruck
09.12.2023, 06:20 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz37.8 km
- Bewegte Zeit01:00:50
- Gesamtzeit01:01:09
- Ø Geschwindigkeit37.3 km/h
- Max. Geschwindigkeit66.8 km/h
- Höhenmeter326 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien721 kcal
- Kudos20
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung206 W
- Max. Leistung451 W
- Normalized Power220 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie752 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls132 bpm
- Max. Puls161 bpm
- Relative Effort30
HF-Zonen
- 0–107 · 00:02:54
- 108–141 · 00:48:24
- 142–158 · 00:08:57
- 159–176 · 00:00:35
- 177–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:03:26
- 0–50 W · 00:00:16
- 50–100 W · 00:00:04
- 100–150 W · 00:01:03
- 150–200 W · 00:14:51
- 200–250 W · 00:34:54
- 250–300 W · 00:03:18
- 300–350 W · 00:02:09
- 350–400 W · 00:00:25
- 400–450 W · 00:00:23
- 450–-1 W · 00:00:01
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz73 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
9.12.2023, 06:20:04 · 37.8 km · 01:00:50
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Legsnapper OLD | 0.4 km | 00:01:20 | 6.9 % |
| Innsbruckring | 8.8 km | 00:14:00 | 0.0 % |
| Legsnapper OLD | 0.4 km | 00:01:19 | 6.9 % |
| Innsbruckring | 8.8 km | 00:14:03 | 0.0 % |
| Legsnapper OLD | 0.4 km | 00:01:21 | 6.9 % |
| Innsbruckring | 8.8 km | 00:14:07 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur1.4 °C
- Luftfeuchte93 %
- Wind4.1 km/h
- Bedingungenleicht bewölkt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.