Aktivität
Zwift - Makuri Islands
23.12.2023, 11:08 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz39.8 km
- Bewegte Zeit01:08:20
- Gesamtzeit01:08:20
- Ø Geschwindigkeit35.0 km/h
- Max. Geschwindigkeit56.6 km/h
- Höhenmeter307 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien888 kcal
- Kudos19
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung226 W
- Max. Leistung770 W
- Normalized Power233 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie927 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls132 bpm
- Max. Puls147 bpm
- Relative Effort33
HF-Zonen
- 0–107 · 00:02:40
- 108–141 · 00:57:50
- 142–158 · 00:07:50
- 159–176 · 00:00:00
- 177–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:13
- 0–50 W · 00:00:07
- 50–100 W · 00:00:08
- 100–150 W · 00:01:50
- 150–200 W · 00:13:07
- 200–250 W · 00:35:34
- 250–300 W · 00:15:26
- 300–350 W · 00:01:24
- 350–400 W · 00:00:22
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:09
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
23.12.2023, 11:08:18 · 39.8 km · 01:08:20
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Alley Sprint Reverse | 0.4 km | 00:00:33 | -1.0 % |
| Festival Harbor Climb CW | 2.5 km | 00:05:30 | 2.1 % |
| Connector Canyon Climb | 4.2 km | 00:08:31 | 1.5 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur26.3 °C
- Luftfeuchte82 %
- Wind4.6 km/h
- Bedingungenklar
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.