Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Neokyo All-Nighter in Makuri Islands with Coco

15.01.2024, 06:37 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz37.5 km
  • Bewegte Zeit01:00:29
  • Gesamtzeit01:00:29
  • Ø Geschwindigkeit37.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit64.0 km/h
  • Höhenmeter271 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien799 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung229 W
  • Max. Leistung637 W
  • Normalized Power238 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie832 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls134 bpm
  • Max. Puls171 bpm
  • Relative Effort33

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:00:23
  • 108–141 · 00:48:18
  • 142–158 · 00:09:35
  • 159–176 · 00:02:13
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:38
  • 0–50 W · 00:00:08
  • 50–100 W · 00:00:03
  • 100–150 W · 00:00:50
  • 150–200 W · 00:08:07
  • 200–250 W · 00:38:34
  • 250–300 W · 00:09:13
  • 300–350 W · 00:01:12
  • 350–400 W · 00:00:57
  • 400–450 W · 00:00:25
  • 450–-1 W · 00:00:22

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.1.2024, 06:37:53 · 37.5 km · 01:00:29

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Rooftop KOM 1.9 km 00:04:29 2.7 %
Neokyo All-Nighter 24.3 km 00:38:43 0.0 %
Alley Sprint Reverse 0.4 km 00:00:33 -1.0 %
Tower Sprint 0.3 km 00:00:30 -0.4 %
Rooftop KOM 1.9 km 00:03:34 2.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27.5 °C
  • Luftfeuchte84 %
  • Wind8.9 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.