Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: SZR After Sun (C) on Sand And Sequoias in Watopia

19.01.2024, 07:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz36.7 km
  • Bewegte Zeit01:01:03
  • Gesamtzeit01:01:03
  • Ø Geschwindigkeit36.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit66.3 km/h
  • Höhenmeter300 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien736 kcal
  • Kudos36

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung193 W
  • Max. Leistung549 W
  • Normalized Power213 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie708 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls116 bpm
  • Max. Puls164 bpm
  • Relative Effort14

HF-Zonen

  • 0–107 · 00:07:58
  • 108–141 · 00:50:57
  • 142–158 · 00:00:54
  • 159–176 · 00:01:14
  • 177–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:12
  • 0–50 W · 00:00:14
  • 50–100 W · 00:00:40
  • 100–150 W · 00:03:55
  • 150–200 W · 00:28:11
  • 200–250 W · 00:22:24
  • 250–300 W · 00:01:29
  • 300–350 W · 00:00:15
  • 350–400 W · 00:00:37
  • 400–450 W · 00:00:34
  • 450–-1 W · 00:00:32

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

19.1.2024, 07:00:02 · 36.7 km · 01:01:03

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:49 0.2 %
Sand and Sequoias 20.1 km 00:33:25 0.0 %
Titans Grove, Northbound 8.8 km 00:14:54 -0.2 %
Titans Grove KOM 2.6 km 00:05:58 2.2 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:48 0.2 %
Titans Grove KOM 2.6 km 00:04:52 2.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.2 °C
  • Luftfeuchte87 %
  • Wind12.6 km/h
  • BedingungenRegen

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.