Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Intervals (C) on The Bell Lap in Crit City
27.01.2024, 06:02 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz38.0 km
- Bewegte Zeit00:59:53
- Gesamtzeit00:59:53
- Ø Geschwindigkeit38.1 km/h
- Max. Geschwindigkeit56.8 km/h
- Höhenmeter315 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien829 kcal
- Kudos21
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung223 W
- Max. Leistung417 W
- Normalized Power226 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie801 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls131 bpm
- Max. Puls155 bpm
- Relative Effort27
HF-Zonen
- 0–107 · 00:00:57
- 108–141 · 00:48:53
- 142–158 · 00:10:03
- 159–176 · 00:00:00
- 177–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:27
- 0–50 W · 00:00:04
- 50–100 W · 00:00:01
- 100–150 W · 00:00:11
- 150–200 W · 00:10:58
- 200–250 W · 00:38:13
- 250–300 W · 00:08:56
- 300–350 W · 00:00:55
- 350–400 W · 00:00:06
- 400–450 W · 00:00:02
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz67 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
27.1.2024, 06:02:22 · 38.0 km · 00:59:53
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Bell Lap | 1.9 km | 00:03:20 | 0.0 % |
| Bell Lap | 1.9 km | 00:03:14 | 0.0 % |
| Bell Lap | 1.9 km | 00:03:07 | 0.0 % |
| Bell Lap | 1.9 km | 00:02:55 | 0.0 % |
| Bell Lap | 1.9 km | 00:02:54 | 0.0 % |
| Bell Lap | 1.9 km | 00:02:52 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur23.3 °C
- Luftfeuchte86 %
- Wind19.3 km/h
- BedingungenRegen
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.