Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B) on Big Flat 8 in Watopia
04.02.2024, 04:30 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz115.4 km
- Bewegte Zeit03:00:09
- Gesamtzeit03:00:09
- Ø Geschwindigkeit38.4 km/h
- Max. Geschwindigkeit59.6 km/h
- Höhenmeter400 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien2288 kcal
- Kudos36
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung219 W
- Max. Leistung654 W
- Normalized Power227 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie2364 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls142 bpm
- Max. Puls177 bpm
- Relative Effort173
HF-Zonen
- 0–107 · 00:01:59
- 108–141 · 01:23:26
- 142–158 · 01:01:05
- 159–176 · 00:33:38
- 177–-1 · 00:00:01
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:04:05
- 0–50 W · 00:00:15
- 50–100 W · 00:00:21
- 100–150 W · 00:01:31
- 150–200 W · 00:22:32
- 200–250 W · 02:09:40
- 250–300 W · 00:17:51
- 300–350 W · 00:02:20
- 350–400 W · 00:00:44
- 400–450 W · 00:00:36
- 450–-1 W · 00:00:14
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz66 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
4.2.2024, 04:30:02 · 115.4 km · 03:00:09
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:48 | 0.2 % |
| Big Flat 8 Banner to Banner | 29.2 km | 00:45:27 | 0.0 % |
| Dirty Sorpresa Climb | 0.6 km | 00:01:14 | 1.7 % |
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:46 | 0.2 % |
| Big Flat 8 Banner to Banner | 29.2 km | 00:45:29 | 0.0 % |
| Dirty Sorpresa Climb | 0.6 km | 00:01:13 | 1.7 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.7 °C
- Luftfeuchte80 %
- Wind25.6 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.