Aktivität
Birthday ride with Katja and Pizza in Pisa nice ⭐️⭐️⭐️
14.02.2024, 09:46 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz111.9 km
- Bewegte Zeit04:36:44
- Gesamtzeit07:19:18
- Ø Geschwindigkeit24.3 km/h
- Max. Geschwindigkeit62.0 km/h
- Höhenmeter679 m
- Ø Temperatur14 °C
- Kalorien2480 kcal
- Kudos29
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung153 W
- Max. Leistung774 W
- Normalized Power178 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie2475 kJ
- GerätWahoo ELEMNT BOLT
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls103 bpm
- Max. Puls134 bpm
- Relative Effort45
HF-Zonen
- 0–106 · 02:27:49
- 107–140 · 02:08:55
- 141–158 · 00:00:00
- 159–175 · 00:00:00
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:49:29
- 0–50 W · 00:12:20
- 50–100 W · 00:18:20
- 100–150 W · 00:34:47
- 150–200 W · 00:56:12
- 200–250 W · 01:12:54
- 250–300 W · 00:25:50
- 300–350 W · 00:04:06
- 350–400 W · 00:01:28
- 400–450 W · 00:00:25
- 450–-1 W · 00:00:53
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz63 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
14.2.2024, 09:46:18 · 111.9 km · 04:36:44
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Romito Lungo | 2.1 km | 00:06:06 | 2.8 % |
| cala del leone 2019 | 2.6 km | 00:06:05 | -0.8 % |
| sonnino nord climb | 0.7 km | 00:03:02 | 5.4 % |
| Sonnino DH > Quercianella | 1.0 km | 00:01:34 | -5.1 % |
| Sonnino-scolletto CHIOMA | 3.0 km | 00:08:10 | -1.8 % |
| IP - Piazzetta Castiglioncello | 4.9 km | 00:26:11 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur13 °C
- Luftfeuchte85 %
- Wind1.6 km/h
- Bedingungenüberwiegend klar
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.