Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B) on Triple Flat Loops in Watopia
18.02.2024, 04:30 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz117.2 km
- Bewegte Zeit03:00:10
- Gesamtzeit03:00:10
- Ø Geschwindigkeit39.0 km/h
- Max. Geschwindigkeit59.6 km/h
- Höhenmeter509 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien2366 kcal
- Kudos28
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung229 W
- Max. Leistung713 W
- Normalized Power239 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie2474 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls142 bpm
- Max. Puls174 bpm
- Relative Effort161
HF-Zonen
- 0–106 · 00:00:56
- 107–140 · 01:22:41
- 141–158 · 01:20:47
- 159–175 · 00:15:46
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:36
- 0–50 W · 00:00:11
- 50–100 W · 00:00:35
- 100–150 W · 00:05:12
- 150–200 W · 00:21:32
- 200–250 W · 01:58:41
- 250–300 W · 00:24:47
- 300–350 W · 00:02:07
- 350–400 W · 00:02:47
- 400–450 W · 00:02:38
- 450–-1 W · 00:01:04
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
18.2.2024, 04:30:09 · 117.2 km · 03:00:10
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:48 | 0.2 % |
| Rebel Route: Triple Flat Loops | 33.9 km | 00:51:41 | 0.0 % |
| The Esses Reverse | 1.5 km | 00:02:22 | -0.2 % |
| The Esses Reverse | 1.5 km | 00:02:20 | -0.2 % |
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:45 | 0.2 % |
| Rebel Route: Triple Flat Loops | 33.9 km | 00:52:10 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.3 °C
- Luftfeuchte86 %
- Wind17.1 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.