Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Long Distance Ride (B) on Greater London Flat in London

25.02.2024, 04:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz79.2 km
  • Bewegte Zeit02:05:15
  • Gesamtzeit02:05:15
  • Ø Geschwindigkeit37.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.4 km/h
  • Höhenmeter375 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1592 kcal
  • Kudos29

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung218 W
  • Max. Leistung868 W
  • Normalized Power229 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1638 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls141 bpm
  • Max. Puls180 bpm
  • Relative Effort117

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:02:16
  • 107–140 · 00:52:45
  • 141–158 · 01:00:47
  • 159–175 · 00:08:36
  • 176–-1 · 00:00:51

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:58
  • 0–50 W · 00:00:28
  • 50–100 W · 00:00:38
  • 100–150 W · 00:03:03
  • 150–200 W · 00:21:41
  • 200–250 W · 01:28:49
  • 250–300 W · 00:05:16
  • 300–350 W · 00:00:55
  • 350–400 W · 00:01:51
  • 400–450 W · 00:01:09
  • 450–-1 W · 00:00:27

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

25.2.2024, 04:30:01 · 79.2 km · 02:05:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:48 4.1 %
Classique Final 1km 1.0 km 00:01:24 -0.8 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:16 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:18:36 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:15 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:18:17 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur0.8 °C
  • Luftfeuchte100 %
  • Wind5.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.