Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Fahrt am Morgen

29.02.2024, 06:19 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit01:20:49
  • Gesamtzeit01:22:09
  • Ø Geschwindigkeit34.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit47.6 km/h
  • Höhenmeter66 m
  • Ø Temperatur3 °C
  • Kalorien1285 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung270 W
  • Max. Leistung758 W
  • Normalized Power276 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1285 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls138 bpm
  • Max. Puls158 bpm
  • Relative Effort58

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:00:36
  • 107–140 · 00:45:09
  • 141–158 · 00:35:04
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:03:53
  • 0–50 W · 00:00:55
  • 50–100 W · 00:01:35
  • 100–150 W · 00:02:29
  • 150–200 W · 00:03:23
  • 200–250 W · 00:07:35
  • 250–300 W · 00:29:33
  • 300–350 W · 00:24:09
  • 350–400 W · 00:04:38
  • 400–450 W · 00:01:42
  • 450–-1 W · 00:00:57

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz77 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

29.2.2024, 06:19:30 · 46.2 km · 01:20:49

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:02:57 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:19 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:48 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:33 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:18 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:01:57 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur3.4 °C
  • Luftfeuchte94 %
  • Wind6.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.