Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

09.03.2024, 15:10 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.6 km
  • Bewegte Zeit01:11:17
  • Gesamtzeit01:17:26
  • Ø Geschwindigkeit27.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit70.9 km/h
  • Höhenmeter293 m
  • Ø Temperatur11 °C
  • Kalorien834 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung200 W
  • Max. Leistung919 W
  • Normalized Power234 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie834 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls126 bpm
  • Max. Puls162 bpm
  • Relative Effort29

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:05:56
  • 107–140 · 00:54:21
  • 141–158 · 00:10:49
  • 159–175 · 00:00:11
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:11:02
  • 0–50 W · 00:01:29
  • 50–100 W · 00:01:46
  • 100–150 W · 00:03:59
  • 150–200 W · 00:13:32
  • 200–250 W · 00:13:47
  • 250–300 W · 00:15:58
  • 300–350 W · 00:06:17
  • 350–400 W · 00:01:14
  • 400–450 W · 00:01:00
  • 450–-1 W · 00:01:13

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.3.2024, 15:10:55 · 32.6 km · 01:11:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:02:45 0.6 %
Mühlenweg bis Sieghartstraße 0.4 km 00:01:24 5.7 %
Mailing-Climb 1.2 km 00:04:11 4.4 %
Siegersdorf 1.8 km 00:05:21 2.4 %
hier ging nix mehr 0.8 km 00:03:22 6.1 %
Gefälle von Salzburg nach Berg 1.8 km 00:03:04 -2.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur15.1 °C
  • Luftfeuchte38 %
  • Wind9.2 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.