Aktivität
Zwift - Group Ride: EVO CC Vortex Interval Ride [~3-3.8w/kg avg] (B) on Sugar Cookie in Watopia
12.03.2024, 05:30 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz42.3 km
- Bewegte Zeit01:03:07
- Gesamtzeit01:03:07
- Ø Geschwindigkeit40.2 km/h
- Max. Geschwindigkeit62.0 km/h
- Höhenmeter277 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien975 kcal
- Kudos26
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung265 W
- Max. Leistung496 W
- Normalized Power272 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie1004 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls147 bpm
- Max. Puls173 bpm
- Relative Effort76
HF-Zonen
- 0–106 · 00:00:20
- 107–140 · 00:14:04
- 141–158 · 00:34:42
- 159–175 · 00:14:01
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:09
- 0–50 W · 00:00:05
- 50–100 W · 00:00:10
- 100–150 W · 00:00:35
- 150–200 W · 00:04:21
- 200–250 W · 00:14:06
- 250–300 W · 00:34:05
- 300–350 W · 00:07:19
- 350–400 W · 00:01:39
- 400–450 W · 00:00:36
- 450–-1 W · 00:00:02
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz70 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
12.3.2024, 05:30:27 · 42.3 km · 01:03:07
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Jungle Circuit Lead-In | 5.6 km | 00:07:47 | -1.7 % |
| Jungle Descent | 2.8 km | 00:04:01 | -2.0 % |
| Sugar Cookie | 33.6 km | 00:49:33 | 0.0 % |
| Woodland Sprint | 0.5 km | 00:00:35 | -2.2 % |
| Epic KOM - Start to Bypass Intersection | 1.9 km | 00:04:49 | 4.8 % |
| Epic KOM Bypass - Westbound | 2.4 km | 00:03:19 | -0.9 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur28.7 °C
- Luftfeuchte81 %
- Wind18.7 km/h
- Bedingungenbedeckt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.