Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco

21.04.2024, 12:33 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz37.7 km
  • Bewegte Zeit01:01:06
  • Gesamtzeit01:01:06
  • Ø Geschwindigkeit37.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit53.2 km/h
  • Höhenmeter154 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien677 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung193 W
  • Max. Leistung397 W
  • Normalized Power198 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie708 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls117 bpm
  • Max. Puls130 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:07:05
  • 107–140 · 00:54:01
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:40
  • 0–50 W · 00:00:02
  • 50–100 W · 00:00:04
  • 100–150 W · 00:06:23
  • 150–200 W · 00:26:18
  • 200–250 W · 00:26:40
  • 250–300 W · 00:00:54
  • 300–350 W · 00:00:01
  • 350–400 W · 00:00:04
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

21.4.2024, 12:33:02 · 37.7 km · 01:01:06

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Volcano Flat 12.3 km 00:19:14 0.0 %
Volcano Flat 12.3 km 00:19:37 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27.2 °C
  • Luftfeuchte86 %
  • Wind6.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.