Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Coco

23.04.2024, 05:16 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz36.8 km
  • Bewegte Zeit01:01:21
  • Gesamtzeit01:01:21
  • Ø Geschwindigkeit36.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit56.1 km/h
  • Höhenmeter198 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien734 kcal
  • Kudos23

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung208 W
  • Max. Leistung298 W
  • Normalized Power213 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie767 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls139 bpm
  • Relative Effort16

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:03:17
  • 107–140 · 00:58:04
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:16
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:00
  • 100–150 W · 00:00:09
  • 150–200 W · 00:16:22
  • 200–250 W · 00:41:16
  • 250–300 W · 00:02:17
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.4.2024, 05:16:46 · 36.8 km · 01:01:21

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Railway Sprint 0.5 km 00:00:44 -1.0 %
Sprinter's Playground 12.3 km 00:20:20 0.0 %
Alley Sprint 0.4 km 00:00:40 0.0 %
Railway Sprint 0.5 km 00:00:44 -1.0 %
Sprinter's Playground 12.3 km 00:20:18 0.0 %
Alley Sprint 0.4 km 00:00:41 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur29.2 °C
  • Luftfeuchte78 %
  • Wind10.2 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.