Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Auf die Plätze, fertig, Flèche! Die Reise beginnt

27.04.2024, 03:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz15.5 km
  • Bewegte Zeit00:30:13
  • Gesamtzeit00:31:33
  • Ø Geschwindigkeit30.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit43.5 km/h
  • Höhenmeter23 m
  • Ø Temperatur0 °C
  • Kalorien335 kcal
  • Kudos20

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung190 W
  • Max. Leistung363 W
  • Normalized Power192 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie335 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls107 bpm
  • Max. Puls131 bpm
  • Relative Effort5

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:11:41
  • 107–140 · 00:18:32
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:03
  • 0–50 W · 00:00:41
  • 50–100 W · 00:00:40
  • 100–150 W · 00:01:27
  • 150–200 W · 00:06:11
  • 200–250 W · 00:17:50
  • 250–300 W · 00:01:11
  • 300–350 W · 00:00:03
  • 350–400 W · 00:00:07
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

27.4.2024, 03:30:02 · 15.5 km · 00:30:13

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:17 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:15 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:02:03 0.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur3.2 °C
  • Luftfeuchte71 %
  • Wind6.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.