Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - . Falk ARA INC EA's Meetup on Ven-Top in France

09.05.2024, 07:29 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz44.1 km
  • Bewegte Zeit02:17:38
  • Gesamtzeit02:18:53
  • Ø Geschwindigkeit19.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit80.8 km/h
  • Höhenmeter1539 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1362 kcal
  • Kudos10

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung173 W
  • Max. Leistung289 W
  • Normalized Power193 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1428 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls113 bpm
  • Max. Puls144 bpm
  • Relative Effort28

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:34:40
  • 107–140 · 01:42:20
  • 141–158 · 00:00:38
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:16:15
  • 0–50 W · 00:00:33
  • 50–100 W · 00:00:33
  • 100–150 W · 00:09:35
  • 150–200 W · 00:47:53
  • 200–250 W · 01:01:04
  • 250–300 W · 00:01:45
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz56 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.5.2024, 07:29:59 · 44.1 km · 02:17:38

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Mont Ventoux KOM 19.1 km 01:47:51 7.7 %
Chalet Reynard Banner to Ventoux Banner 6.0 km 00:29:09 7.0 %
Mont Ventoux Descent 19.0 km 00:17:45 -7.8 %
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner 0.9 km 00:01:33 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur13.2 °C
  • Luftfeuchte84 %
  • Wind7.2 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.