Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

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11.05.2024, 09:21 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz102.2 km
  • Bewegte Zeit04:00:19
  • Gesamtzeit04:32:22
  • Ø Geschwindigkeit25.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit66.6 km/h
  • Höhenmeter1112 m
  • Ø Temperatur20 °C
  • Kalorien2414 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung170 W
  • Max. Leistung823 W
  • Normalized Power194 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie2418 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls110 bpm
  • Max. Puls147 bpm
  • Relative Effort45

HF-Zonen

  • 0–106 · 02:17:56
  • 107–140 · 01:40:07
  • 141–158 · 00:02:16
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:32:06
  • 0–50 W · 00:04:46
  • 50–100 W · 00:07:55
  • 100–150 W · 00:30:32
  • 150–200 W · 01:05:03
  • 200–250 W · 01:09:27
  • 250–300 W · 00:21:19
  • 300–350 W · 00:06:02
  • 350–400 W · 00:02:09
  • 400–450 W · 00:00:34
  • 450–-1 W · 00:00:26

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

11.5.2024, 09:21:16 · 102.2 km · 04:00:19

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
B15 bis Strohreit 0.9 km 00:02:28 1.6 %
Chase the white rabbit 0.4 km 00:01:42 5.4 %
Kronsberg 2.0 km 00:07:50 4.5 %
Oide 12er bergauf 0.5 km 00:03:27 8.8 %
Dreamway Speed Challenge 0.8 km 00:00:47 -7.3 %
Jettenbach climb 3.1 km 00:12:53 3.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17.6 °C
  • Luftfeuchte52 %
  • Wind8.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.