Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

17.05.2024, 05:33 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.3 km
  • Bewegte Zeit01:31:32
  • Gesamtzeit01:34:28
  • Ø Geschwindigkeit30.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit43.5 km/h
  • Höhenmeter110 m
  • Ø Temperatur9 °C
  • Kalorien1239 kcal
  • Kudos12

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung231 W
  • Max. Leistung629 W
  • Normalized Power238 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1239 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls123 bpm
  • Max. Puls142 bpm
  • Relative Effort24

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:04:59
  • 107–140 · 01:26:15
  • 141–158 · 00:00:18
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:06:20
  • 0–50 W · 00:01:39
  • 50–100 W · 00:01:47
  • 100–150 W · 00:03:12
  • 150–200 W · 00:05:36
  • 200–250 W · 00:22:09
  • 250–300 W · 00:42:39
  • 300–350 W · 00:06:48
  • 350–400 W · 00:00:54
  • 400–450 W · 00:00:19
  • 450–-1 W · 00:00:09

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.5.2024, 05:33:55 · 46.3 km · 01:31:32

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:36 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:30 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:02:00 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:42 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:58 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:10 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur10.1 °C
  • Luftfeuchte79 %
  • Wind24.7 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.