Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

13.06.2024, 05:37 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.1 km
  • Bewegte Zeit01:27:38
  • Gesamtzeit01:32:17
  • Ø Geschwindigkeit31.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit46.7 km/h
  • Höhenmeter52 m
  • Ø Temperatur11 °C
  • Kalorien1195 kcal
  • Kudos10

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung234 W
  • Max. Leistung580 W
  • Normalized Power239 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1195 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls125 bpm
  • Max. Puls146 bpm
  • Relative Effort23

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:02:12
  • 107–140 · 01:24:54
  • 141–158 · 00:00:32
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:06:44
  • 0–50 W · 00:01:43
  • 50–100 W · 00:01:47
  • 100–150 W · 00:02:55
  • 150–200 W · 00:04:34
  • 200–250 W · 00:16:39
  • 250–300 W · 00:41:25
  • 300–350 W · 00:10:18
  • 350–400 W · 00:01:11
  • 400–450 W · 00:00:17
  • 450–-1 W · 00:00:05

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz76 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

13.6.2024, 05:37:09 · 46.1 km · 01:27:38

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:29 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:14 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:54 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:06:50 1.1 %
MS Climb Out 0.9 km 00:06:13 1.6 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:11:06 0.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur12.4 °C
  • Luftfeuchte74 %
  • Wind2.1 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.