Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Fahrt am Morgen

20.06.2024, 05:34 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit01:27:47
  • Gesamtzeit01:31:06
  • Ø Geschwindigkeit31.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit47.7 km/h
  • Höhenmeter55 m
  • Ø Temperatur22 °C
  • Kalorien1020 kcal
  • Kudos14

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung199 W
  • Max. Leistung748 W
  • Normalized Power214 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1020 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls112 bpm
  • Max. Puls145 bpm
  • Relative Effort17

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:26:31
  • 107–140 · 01:00:27
  • 141–158 · 00:00:49
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:09
  • 0–50 W · 00:01:55
  • 50–100 W · 00:01:47
  • 100–150 W · 00:04:06
  • 150–200 W · 00:13:16
  • 200–250 W · 00:33:54
  • 250–300 W · 00:17:11
  • 300–350 W · 00:03:37
  • 350–400 W · 00:01:11
  • 400–450 W · 00:00:24
  • 450–-1 W · 00:00:17

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.6.2024, 05:34:34 · 46.2 km · 01:27:47

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:40 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:51 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:54 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:53 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:40 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:09 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18.7 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind12.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.