Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

20.06.2024, 15:44 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.1 km
  • Bewegte Zeit01:31:09
  • Gesamtzeit01:32:41
  • Ø Geschwindigkeit30.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit42.9 km/h
  • Höhenmeter77 m
  • Ø Temperatur22 °C
  • Kalorien1191 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung222 W
  • Max. Leistung722 W
  • Normalized Power230 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1191 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls121 bpm
  • Max. Puls145 bpm
  • Relative Effort23

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:07:58
  • 107–140 · 01:21:26
  • 141–158 · 00:01:45
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:06:58
  • 0–50 W · 00:01:44
  • 50–100 W · 00:01:40
  • 100–150 W · 00:02:56
  • 150–200 W · 00:06:45
  • 200–250 W · 00:32:53
  • 250–300 W · 00:30:50
  • 300–350 W · 00:05:50
  • 350–400 W · 00:00:37
  • 400–450 W · 00:00:29
  • 450–-1 W · 00:00:27

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz76 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.6.2024, 15:44:37 · 46.1 km · 01:31:09

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Südliche Ingolstädter Str. - REVERSE 0.8 km 00:01:42 0.3 %
Kreuzstrasse_reverse 0.7 km 00:01:26 0.2 %
B13 Rush Part 1 1.5 km 00:02:50 0.6 %
Von der Kreuzung bis zur Ampel 0.4 km 00:00:40 -0.2 %
Von der Ampel bis zur zweiten Kreuzung 0.6 km 00:01:01 -0.4 %
Bikes need no diesel 0.7 km 00:01:18 -0.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.9 °C
  • Luftfeuchte76 %
  • Wind2.4 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.