Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Fahrt am Morgen

24.06.2024, 05:24 · ride · Chinese Ladybug

1) Key Metrics

  • Distanz27.2 km
  • Bewegte Zeit00:59:18
  • Gesamtzeit01:04:14
  • Ø Geschwindigkeit27.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit51.4 km/h
  • Höhenmeter186 m
  • Ø Temperatur16 °C
  • Kalorien679 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung194 W
  • Max. Leistung515 W
  • Normalized Power219 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie679 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls111 bpm
  • Max. Puls149 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:21:01
  • 107–140 · 00:36:43
  • 141–158 · 00:01:34
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:08:20
  • 0–50 W · 00:01:22
  • 50–100 W · 00:01:42
  • 100–150 W · 00:04:00
  • 150–200 W · 00:09:36
  • 200–250 W · 00:14:04
  • 250–300 W · 00:14:14
  • 300–350 W · 00:04:30
  • 350–400 W · 00:00:49
  • 400–450 W · 00:00:27
  • 450–-1 W · 00:00:14

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeChinese Ladybug
  • Bike-Distanz1867.5 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

24.6.2024, 05:24:44 · 27.2 km · 00:59:18

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Anstieg Aschau 1.9 km 00:04:22 1.1 %
Abersdorf Ortsschildsprint Extended 1.9 km 00:05:33 -2.1 %
St. Christoph - Graben Abfahrt 1.3 km 00:02:05 -2.6 %
Abersdorf Ortsschildsprint 0.6 km 00:00:57 0.0 %
Hintermeier Sprint 0.9 km 00:01:53 -1.2 %
Endorf Tulling Bergauf 0.8 km 00:01:39 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur16 °C
  • Luftfeuchte81 %
  • Wind12.7 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.