Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

27.06.2024, 05:17 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit01:28:05
  • Gesamtzeit01:32:15
  • Ø Geschwindigkeit31.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit45.3 km/h
  • Höhenmeter54 m
  • Ø Temperatur18 °C
  • Kalorien1096 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung212 W
  • Max. Leistung600 W
  • Normalized Power223 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1096 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls129 bpm
  • Max. Puls159 bpm
  • Relative Effort39

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:07:33
  • 107–140 · 01:06:40
  • 141–158 · 00:13:49
  • 159–175 · 00:00:03
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:08:37
  • 0–50 W · 00:01:51
  • 50–100 W · 00:01:40
  • 100–150 W · 00:03:20
  • 150–200 W · 00:08:47
  • 200–250 W · 00:33:58
  • 250–300 W · 00:22:03
  • 300–350 W · 00:05:15
  • 350–400 W · 00:01:39
  • 400–450 W · 00:00:30
  • 450–-1 W · 00:00:25

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz77 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

27.6.2024, 05:17:41 · 46.2 km · 01:28:05

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:35 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:52 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:56 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:35 1.1 %
MS Climb Out 0.9 km 00:01:59 1.6 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:20 0.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17.4 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind14.1 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.