Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Coco

18.07.2024, 05:08 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz38.0 km
  • Bewegte Zeit01:00:40
  • Gesamtzeit01:00:40
  • Ø Geschwindigkeit37.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.0 km/h
  • Höhenmeter176 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien757 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung217 W
  • Max. Leistung375 W
  • Normalized Power219 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie791 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls128 bpm
  • Max. Puls151 bpm
  • Relative Effort25

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:03:45
  • 107–140 · 00:50:03
  • 141–158 · 00:06:52
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:42
  • 0–50 W · 00:00:03
  • 50–100 W · 00:00:00
  • 100–150 W · 00:00:10
  • 150–200 W · 00:06:04
  • 200–250 W · 00:50:43
  • 250–300 W · 00:02:51
  • 300–350 W · 00:00:05
  • 350–400 W · 00:00:02
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

18.7.2024, 05:08:54 · 38.0 km · 01:00:40

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:46 0.2 %
The Esses Reverse 1.5 km 00:02:34 -0.2 %
The Esses Reverse 1.5 km 00:02:30 -0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27.1 °C
  • Luftfeuchte82 %
  • Wind15.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.