Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

20.07.2024, 05:51 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz7.2 km
  • Bewegte Zeit00:16:12
  • Gesamtzeit01:03:44
  • Ø Geschwindigkeit26.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit38.9 km/h
  • Höhenmeter34 m
  • Ø Temperatur21 °C
  • Kalorien166 kcal
  • Kudos12

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung176 W
  • Max. Leistung502 W
  • Normalized Power191 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie165 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls110 bpm
  • Max. Puls131 bpm
  • Relative Effort2

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:07:02
  • 107–140 · 00:09:10
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:25
  • 0–50 W · 00:00:50
  • 50–100 W · 00:00:34
  • 100–150 W · 00:01:25
  • 150–200 W · 00:03:02
  • 200–250 W · 00:03:26
  • 250–300 W · 00:03:33
  • 300–350 W · 00:00:39
  • 350–400 W · 00:00:16
  • 400–450 W · 00:00:01
  • 450–-1 W · 00:00:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz71 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.7.2024, 05:51:20 · 7.2 km · 00:16:12

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Anstieg Aschau 1.9 km 00:04:01 1.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18.5 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind5.4 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.