Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Coco

02.09.2024, 05:09 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz35.4 km
  • Bewegte Zeit01:00:21
  • Gesamtzeit01:00:21
  • Ø Geschwindigkeit35.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit58.6 km/h
  • Höhenmeter246 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien713 kcal
  • Kudos15

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung206 W
  • Max. Leistung296 W
  • Normalized Power207 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie745 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls115 bpm
  • Max. Puls161 bpm
  • Relative Effort13

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:06:17
  • 107–140 · 00:53:19
  • 141–158 · 00:00:40
  • 159–175 · 00:00:05
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:19
  • 0–50 W · 00:00:03
  • 50–100 W · 00:00:03
  • 100–150 W · 00:00:18
  • 150–200 W · 00:20:26
  • 200–250 W · 00:38:21
  • 250–300 W · 00:00:51
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.9.2024, 05:09:36 · 35.4 km · 01:00:21

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Alley Sprint Reverse 0.4 km 00:00:34 -1.0 %
Festival Harbor Climb CW 2.5 km 00:05:52 2.1 %
Connector Canyon Climb 4.2 km 00:08:49 1.5 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.6 °C
  • Luftfeuchte78 %
  • Wind30.6 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.