Aktivität
Zwift - Greater London Flat in London
15.09.2024, 05:18 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz34.9 km
- Bewegte Zeit01:00:48
- Gesamtzeit01:00:48
- Ø Geschwindigkeit34.4 km/h
- Max. Geschwindigkeit57.4 km/h
- Höhenmeter176 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien678 kcal
- Kudos17
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung195 W
- Max. Leistung511 W
- Normalized Power201 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie711 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls111 bpm
- Max. Puls142 bpm
- Relative Effort11
HF-Zonen
- 0–106 · 00:14:27
- 107–140 · 00:46:13
- 141–158 · 00:00:08
- 159–175 · 00:00:00
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:39
- 0–50 W · 00:00:04
- 50–100 W · 00:00:44
- 100–150 W · 00:04:48
- 150–200 W · 00:25:43
- 200–250 W · 00:26:22
- 250–300 W · 00:02:08
- 300–350 W · 00:00:06
- 350–400 W · 00:00:05
- 400–450 W · 00:00:04
- 450–-1 W · 00:00:05
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
15.9.2024, 05:18:48 · 34.9 km · 01:00:48
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| The Mall Sprint Forward | 0.2 km | 00:00:20 | -1.4 % |
| Greater London Flat | 11.7 km | 00:21:20 | 0.0 % |
| The Mall Sprint Forward | 0.2 km | 00:00:16 | -1.4 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur8 °C
- Luftfeuchte97 %
- Wind6.6 km/h
- Bedingungenklar
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.