Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Nachmittag

18.09.2024, 14:13 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz45.5 km
  • Bewegte Zeit01:35:48
  • Gesamtzeit01:43:29
  • Ø Geschwindigkeit28.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit42.6 km/h
  • Höhenmeter121 m
  • Ø Temperatur18 °C
  • Kalorien1342 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung236 W
  • Max. Leistung811 W
  • Normalized Power240 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1341 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls145 bpm
  • Relative Effort25

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:03:30
  • 107–140 · 01:31:32
  • 141–158 · 00:00:46
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:04:27
  • 0–50 W · 00:01:23
  • 50–100 W · 00:01:21
  • 100–150 W · 00:02:01
  • 150–200 W · 00:05:39
  • 200–250 W · 00:38:07
  • 250–300 W · 00:32:39
  • 300–350 W · 00:07:25
  • 350–400 W · 00:02:06
  • 400–450 W · 00:00:16
  • 450–-1 W · 00:00:24

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

18.9.2024, 14:13:05 · 45.5 km · 01:35:48

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Südliche Ingolstädter Str. - REVERSE 0.8 km 00:01:47 0.3 %
Kreuzstrasse_reverse 0.7 km 00:01:18 0.2 %
B13 Rush Part 1 1.5 km 00:02:53 0.6 %
Von der Kreuzung bis zur Ampel 0.4 km 00:00:42 -0.2 %
Von der Ampel bis zur zweiten Kreuzung 0.6 km 00:01:07 -0.4 %
Durch Hochbrück Richtung Garching 2.0 km 00:04:22 -0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur19.8 °C
  • Luftfeuchte60 %
  • Wind25.6 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.