Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

02.10.2024, 04:55 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz47.8 km
  • Bewegte Zeit01:35:52
  • Gesamtzeit01:39:34
  • Ø Geschwindigkeit29.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit55.0 km/h
  • Höhenmeter54 m
  • Ø Temperatur9 °C
  • Kalorien1191 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung211 W
  • Max. Leistung520 W
  • Normalized Power217 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1191 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls122 bpm
  • Max. Puls148 bpm
  • Relative Effort24

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:09:32
  • 107–140 · 01:24:26
  • 141–158 · 00:01:54
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:07:11
  • 0–50 W · 00:01:50
  • 50–100 W · 00:02:08
  • 100–150 W · 00:03:57
  • 150–200 W · 00:12:39
  • 200–250 W · 00:41:29
  • 250–300 W · 00:19:51
  • 300–350 W · 00:04:27
  • 350–400 W · 00:01:27
  • 400–450 W · 00:00:31
  • 450–-1 W · 00:00:22

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.10.2024, 04:55:23 · 47.8 km · 01:35:52

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:36 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:25 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:02:02 0.3 %
Unterführung - Kreisel 0.6 km 00:01:13 2.8 %
Markt Schwaben - Gelting 2.9 km 00:05:39 -0.3 %
Geltinger Str. 1.9 km 00:03:42 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur11.4 °C
  • Luftfeuchte95 %
  • Wind8.3 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.