Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Coco

06.10.2024, 14:25 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz36.2 km
  • Bewegte Zeit01:00:17
  • Gesamtzeit01:00:17
  • Ø Geschwindigkeit36.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit60.8 km/h
  • Höhenmeter285 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien685 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung198 W
  • Max. Leistung294 W
  • Normalized Power200 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie716 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls118 bpm
  • Max. Puls135 bpm
  • Relative Effort13

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:08:05
  • 107–140 · 00:52:12
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:17
  • 0–50 W · 00:00:03
  • 50–100 W · 00:00:06
  • 100–150 W · 00:00:40
  • 150–200 W · 00:35:22
  • 200–250 W · 00:22:55
  • 250–300 W · 00:00:54
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

6.10.2024, 14:25:39 · 36.2 km · 01:00:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Festival Harbor Climb CW 2.5 km 00:05:42 2.1 %
Connector Canyon Climb 4.2 km 00:08:37 1.5 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.5 °C
  • Luftfeuchte88 %
  • Wind26.4 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.