Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

09.10.2024, 05:37 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz48.6 km
  • Bewegte Zeit01:33:00
  • Gesamtzeit01:36:48
  • Ø Geschwindigkeit31.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit44.5 km/h
  • Höhenmeter50 m
  • Ø Temperatur8 °C
  • Kalorien1183 kcal
  • Kudos14

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung216 W
  • Max. Leistung819 W
  • Normalized Power224 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1183 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls119 bpm
  • Max. Puls152 bpm
  • Relative Effort21

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:09:40
  • 107–140 · 01:21:39
  • 141–158 · 00:01:41
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:07:42
  • 0–50 W · 00:01:32
  • 50–100 W · 00:01:55
  • 100–150 W · 00:03:36
  • 150–200 W · 00:09:23
  • 200–250 W · 00:40:59
  • 250–300 W · 00:18:56
  • 300–350 W · 00:05:19
  • 350–400 W · 00:02:22
  • 400–450 W · 00:00:41
  • 450–-1 W · 00:00:35

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.10.2024, 05:37:00 · 48.6 km · 01:33:00

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:20 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:09 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:55 0.3 %
Unterführung - Kreisel 0.6 km 00:01:13 2.8 %
Markt Schwaben - Gelting 2.9 km 00:04:58 -0.3 %
Geltinger Str. 1.9 km 00:03:29 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur10.4 °C
  • Luftfeuchte94 %
  • Wind9.5 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.