Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Abendradfahrt

09.10.2024, 16:11 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.9 km
  • Bewegte Zeit01:35:28
  • Gesamtzeit01:38:23
  • Ø Geschwindigkeit29.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit44.5 km/h
  • Höhenmeter72 m
  • Ø Temperatur13 °C
  • Kalorien1263 kcal
  • Kudos13

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung223 W
  • Max. Leistung948 W
  • Normalized Power230 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1263 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls118 bpm
  • Max. Puls140 bpm
  • Relative Effort20

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:06:46
  • 107–140 · 01:28:42
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:05:12
  • 0–50 W · 00:01:34
  • 50–100 W · 00:02:02
  • 100–150 W · 00:03:32
  • 150–200 W · 00:08:31
  • 200–250 W · 00:43:08
  • 250–300 W · 00:22:08
  • 300–350 W · 00:06:36
  • 350–400 W · 00:01:40
  • 400–450 W · 00:00:33
  • 450–-1 W · 00:00:32

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz73 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.10.2024, 16:11:09 · 46.9 km · 01:35:28

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Südliche Ingolstädter Str. - REVERSE 0.8 km 00:01:42 0.3 %
Kreuzstrasse_reverse 0.7 km 00:01:20 0.2 %
B13 Rush Part 1 1.5 km 00:02:57 0.6 %
Von der Kreuzung bis zur Ampel 0.4 km 00:00:41 -0.2 %
Von der Ampel bis zur zweiten Kreuzung 0.6 km 00:01:04 -0.4 %
Durch Hochbrück Richtung Garching 2.0 km 00:03:50 -0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18 °C
  • Luftfeuchte67 %
  • Wind12.2 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.