Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: Title – INC – Winter Endurance Ride Series (3 hour avg 2.7 – 3.1) (C) on Tempus Fugit in Watopia

20.10.2024, 03:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz35.4 km
  • Bewegte Zeit00:57:42
  • Gesamtzeit00:57:42
  • Ø Geschwindigkeit36.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit43.7 km/h
  • Höhenmeter54 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien700 kcal
  • Kudos14

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung200 W
  • Max. Leistung271 W
  • Normalized Power201 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie693 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls118 bpm
  • Max. Puls130 bpm
  • Relative Effort12

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:04:52
  • 107–140 · 00:52:50
  • 141–158 · 00:00:00
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:00
  • 0–50 W · 00:00:00
  • 50–100 W · 00:00:00
  • 100–150 W · 00:00:12
  • 150–200 W · 00:29:05
  • 200–250 W · 00:28:21
  • 250–300 W · 00:00:04
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.10.2024, 03:30:00 · 35.4 km · 00:57:42

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:52 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:28:12 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:11:20 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:48 0.2 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:11:30 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.5 °C
  • Luftfeuchte69 %
  • Wind18.6 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.