Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Intervals (C) on Champs-Élysées in Paris

09.11.2024, 06:28 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz37.4 km
  • Bewegte Zeit01:01:26
  • Gesamtzeit01:01:26
  • Ø Geschwindigkeit36.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit52.8 km/h
  • Höhenmeter225 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien718 kcal
  • Kudos14

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung204 W
  • Max. Leistung716 W
  • Normalized Power211 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie752 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls127 bpm
  • Max. Puls151 bpm
  • Relative Effort19

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:02:08
  • 107–140 · 00:55:47
  • 141–158 · 00:03:31
  • 159–175 · 00:00:00
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:29
  • 0–50 W · 00:00:06
  • 50–100 W · 00:00:03
  • 100–150 W · 00:03:54
  • 150–200 W · 00:17:39
  • 200–250 W · 00:31:43
  • 250–300 W · 00:06:02
  • 300–350 W · 00:00:13
  • 350–400 W · 00:00:05
  • 400–450 W · 00:00:05
  • 450–-1 W · 00:00:07

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz78 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.11.2024, 06:28:10 · 37.4 km · 01:01:26

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Champs-Élysées 6.6 km 00:10:42 0.0 %
Paris last hill 1.1 km 00:02:04 1.7 %
Champs-Élysées 6.6 km 00:10:39 0.0 %
Paris last hill 1.1 km 00:02:06 1.7 %
Champs-Élysées 6.6 km 00:10:58 0.0 %
Paris last hill 1.1 km 00:02:04 1.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur9.1 °C
  • Luftfeuchte96 %
  • Wind5.4 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.