Aktivität
Zwift - Group Ride: Title – INC – Winter Endurance Ride Series (3 hour avg 2.7 – 3.1) (C) on Waisted 8 in Watopia
01.12.2024, 04:29 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz33.3 km
- Bewegte Zeit01:00:17
- Gesamtzeit01:00:17
- Ø Geschwindigkeit33.1 km/h
- Max. Geschwindigkeit57.5 km/h
- Höhenmeter157 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien626 kcal
- Kudos14
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung174 W
- Max. Leistung308 W
- Normalized Power190 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie630 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls125 bpm
- Max. Puls155 bpm
- Relative Effort25
HF-Zonen
- 0–106 · 00:07:42
- 107–140 · 00:38:11
- 141–158 · 00:14:24
- 159–175 · 00:00:00
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:35
- 0–50 W · 00:00:09
- 50–100 W · 00:00:31
- 100–150 W · 00:25:46
- 150–200 W · 00:09:18
- 200–250 W · 00:21:35
- 250–300 W · 00:02:19
- 300–350 W · 00:00:04
- 350–400 W · 00:00:00
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz69 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
1.12.2024, 04:29:59 · 33.3 km · 01:00:17
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint | 4.0 km | 00:06:41 | 0.0 % |
| Waisted 8 | 30.7 km | 00:54:34 | 0.0 % |
| Jarvis Sprint Reverse | 0.2 km | 00:00:19 | 0.1 % |
| Jarvis KOM Reverse | 1.3 km | 00:03:11 | 3.1 % |
| Dirty Sorpresa Climb | 0.6 km | 00:01:16 | 1.7 % |
| Fuego Flats Reverse Sprint | 7.1 km | 00:13:45 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur29.7 °C
- Luftfeuchte67 %
- Wind2.3 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.