Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: GXY SANDBAGGERS [2.5-3.2WKG] (C) on Neokyo Crit Course in Makuri Islands

08.01.2025, 06:09 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz38.3 km
  • Bewegte Zeit01:01:06
  • Gesamtzeit01:01:06
  • Ø Geschwindigkeit37.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.1 km/h
  • Höhenmeter194 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien838 kcal
  • Kudos21

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung224 W
  • Max. Leistung845 W
  • Normalized Power234 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie820 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls138 bpm
  • Max. Puls171 bpm
  • Relative Effort42

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:00:00
  • 107–140 · 00:31:34
  • 141–158 · 00:25:29
  • 159–175 · 00:04:03
  • 176–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:30
  • 0–50 W · 00:00:14
  • 50–100 W · 00:00:40
  • 100–150 W · 00:02:35
  • 150–200 W · 00:12:11
  • 200–250 W · 00:33:22
  • 250–300 W · 00:07:34
  • 300–350 W · 00:02:04
  • 350–400 W · 00:00:43
  • 400–450 W · 00:00:16
  • 450–-1 W · 00:00:57

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.1.2025, 06:09:59 · 38.3 km · 01:01:06

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Alley Sprint 0.4 km 00:00:42 0.0 %
Neokyo Crit Course (old) 3.9 km 00:06:32 0.0 %
Castle Park Sprint Reverse 0.2 km 00:00:21 0.1 %
Alley Sprint 0.4 km 00:00:42 0.0 %
Neokyo Crit Course (old) 3.9 km 00:06:12 0.0 %
Castle Park Sprint Reverse 0.2 km 00:00:20 0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27 °C
  • Luftfeuchte85 %
  • Wind14.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.