Aktivität
Zwift - Group Ride: SZR Early Birdies (C) on Neokyo All-Nighter in Makuri Islands
29.01.2025, 05:54 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz34.4 km
- Bewegte Zeit00:59:09
- Gesamtzeit01:00:51
- Ø Geschwindigkeit34.9 km/h
- Max. Geschwindigkeit67.0 km/h
- Höhenmeter219 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien640 kcal
- Kudos15
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung179 W
- Max. Leistung319 W
- Normalized Power191 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie636 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls121 bpm
- Max. Puls148 bpm
- Relative Effort18
HF-Zonen
- 0–106 · 00:03:15
- 107–140 · 00:52:34
- 141–158 · 00:03:20
- 159–175 · 00:00:00
- 176–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:01:43
- 0–50 W · 00:00:16
- 50–100 W · 00:00:42
- 100–150 W · 00:14:42
- 150–200 W · 00:17:56
- 200–250 W · 00:21:27
- 250–300 W · 00:02:20
- 300–350 W · 00:00:03
- 350–400 W · 00:00:00
- 400–450 W · 00:00:00
- 450–-1 W · 00:00:00
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
29.1.2025, 05:54:59 · 34.4 km · 00:59:09
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Neokyo All-Nighter | 24.3 km | 00:40:37 | 0.0 % |
| Castle Park Sprint Reverse | 0.2 km | 00:00:20 | 0.1 % |
| Alley Sprint Reverse | 0.4 km | 00:00:30 | -1.0 % |
| Castle Park Sprint | 0.2 km | 00:00:17 | -0.8 % |
| Tower Sprint | 0.3 km | 00:00:28 | -0.4 % |
| Rooftop KOM | 1.9 km | 00:04:11 | 2.7 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur28.1 °C
- Luftfeuchte70 %
- Wind18.2 km/h
- Bedingungenbedeckt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.