Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

The McCarthy Special

13.01.2018, 12:19 · ride · Zwift

1) Key Metrics

  • Distanz30.9 km
  • Bewegte Zeit01:00:26
  • Gesamtzeit01:00:26
  • Ø Geschwindigkeit30.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit62.6 km/h
  • Höhenmeter388 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien869 kcal
  • Kudos1

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung215 W
  • Max. Leistung658 W
  • Normalized Power239 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie780 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls146 bpm
  • Max. Puls177 bpm
  • Relative Effort73

HF-Zonen

  • 0–110 · 00:04:29
  • 111–146 · 00:23:33
  • 147–164 · 00:20:02
  • 165–181 · 00:12:22
  • 182–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:27
  • 0–50 W · 00:00:18
  • 50–100 W · 00:01:31
  • 100–150 W · 00:05:01
  • 150–200 W · 00:26:38
  • 200–250 W · 00:08:18
  • 250–300 W · 00:09:49
  • 300–350 W · 00:06:16
  • 350–400 W · 00:01:45
  • 400–450 W · 00:00:17
  • 450–-1 W · 00:00:06

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz84 rpm
  • BikeZwift
  • Bike-Distanz

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

13.1.2018, 12:19:30 · 30.9 km · 01:00:26

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hilly Route (Banner to Banner) 9.1 km 00:17:16 0.0 %
Hilly KOM 0.9 km 00:04:43 5.5 %
Sprint Forward 0.4 km 00:00:30 -0.1 %
Hilly Route (Banner to Banner) 9.1 km 00:17:05 0.0 %
Hilly KOM 0.9 km 00:04:28 5.5 %
Sprint Forward 0.4 km 00:00:31 -0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.9 °C
  • Luftfeuchte88 %
  • Wind16.7 km/h
  • Bedingungenleichter Regen

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.