Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Aerobic Sustainability in New York

17.02.2025, 06:20 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz3.1 km
  • Bewegte Zeit00:05:56
  • Gesamtzeit00:05:56
  • Ø Geschwindigkeit31.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit54.6 km/h
  • Höhenmeter35 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien66 kcal
  • Kudos11

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung195 W
  • Max. Leistung373 W
  • Normalized Power200 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie70 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls110 bpm
  • Max. Puls130 bpm
  • Relative Effort1

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:02:30
  • 107–140 · 00:03:26
  • 141–157 · 00:00:00
  • 158–174 · 00:00:00
  • 175–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:03
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:02
  • 100–150 W · 00:00:31
  • 150–200 W · 00:03:06
  • 200–250 W · 00:01:30
  • 250–300 W · 00:00:19
  • 300–350 W · 00:00:20
  • 350–400 W · 00:00:04
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz80 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.2.2025, 06:20:15 · 3.1 km · 00:05:56

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur-1.1 °C
  • Luftfeuchte59 %
  • Wind20.5 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.