Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

26.02.2025, 06:40 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz39.5 km
  • Bewegte Zeit01:26:46
  • Gesamtzeit03:55:11
  • Ø Geschwindigkeit27.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.7 km/h
  • Höhenmeter80 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien672 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung116 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie603 kJ
  • GerätApple Watch SE

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls130 bpm
  • Max. Puls157 bpm
  • Relative Effort35

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:02:05
  • 107–140 · 01:15:05
  • 141–157 · 00:08:52
  • 158–174 · 00:00:00
  • 175–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:40
  • 0–50 W · 00:09:18
  • 50–100 W · 00:19:02
  • 100–150 W · 00:21:41
  • 150–200 W · 00:13:59
  • 200–250 W · 00:06:50
  • 250–300 W · 00:02:19
  • 300–350 W · 00:01:04
  • 350–400 W · 00:00:27
  • 400–450 W · 00:00:13
  • 450–-1 W · 00:00:29

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

26.2.2025, 06:40:07 · 39.5 km · 01:26:46

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Durch Moos richtung MS 3.4 km 00:07:40 -0.2 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:02:13 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:03:00 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:08:00 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:29 1.6 %
HechtSprint 0.9 km 00:02:02 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur4 °C
  • Luftfeuchte81 %
  • Wind17.2 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.