Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

02.03.2025, 08:38 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz7.0 km
  • Bewegte Zeit00:34:45
  • Gesamtzeit00:58:31
  • Ø Geschwindigkeit12.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit26.9 km/h
  • Höhenmeter41 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien96 kcal
  • Kudos11

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung41 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie86 kJ
  • GerätApple Watch SE

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls89 bpm
  • Max. Puls102 bpm
  • Relative Effort4

HF-Zonen

  • 0–106 · 00:33:12
  • 107–140 · 00:00:00
  • 141–157 · 00:00:00
  • 158–174 · 00:00:00
  • 175–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:45
  • 0–50 W · 00:11:49
  • 50–100 W · 00:06:13
  • 100–150 W · 00:03:30
  • 150–200 W · 00:00:31
  • 200–250 W · 00:00:16
  • 250–300 W · 00:00:05
  • 300–350 W · 00:00:02
  • 350–400 W · 00:00:01
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.3.2025, 08:38:01 · 7.0 km · 00:34:45

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur2.7 °C
  • Luftfeuchte76 %
  • Wind10.7 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.