Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

London

01.03.2018, 19:05 · ride · Zwift

1) Key Metrics

  • Distanz32.3 km
  • Bewegte Zeit01:00:16
  • Gesamtzeit01:00:16
  • Ø Geschwindigkeit32.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit78.1 km/h
  • Höhenmeter266 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien812 kcal
  • Kudos3

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung201 W
  • Max. Leistung428 W
  • Normalized Power215 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie728 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls147 bpm
  • Max. Puls191 bpm
  • Relative Effort76

HF-Zonen

  • 0–110 · 00:04:02
  • 111–145 · 00:21:33
  • 146–163 · 00:24:23
  • 164–180 · 00:09:36
  • 181–-1 · 00:00:42

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:07
  • 0–50 W · 00:00:21
  • 50–100 W · 00:02:32
  • 100–150 W · 00:05:49
  • 150–200 W · 00:22:09
  • 200–250 W · 00:20:11
  • 250–300 W · 00:06:32
  • 300–350 W · 00:02:12
  • 350–400 W · 00:00:17
  • 400–450 W · 00:00:06
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeZwift
  • Bike-Distanz

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

1.3.2018, 19:05:45 · 32.3 km · 01:00:16

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Greater London 8 23.8 km 00:44:43 0.0 %
Box Hill KOM 3.0 km 00:11:17 4.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur-0.2 °C
  • Luftfeuchte73 %
  • Wind31.6 km/h
  • Bedingungenleichter Schneefall

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.