Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SST

22.04.2018, 18:16 · ride · Zwift

1) Key Metrics

  • Distanz51.2 km
  • Bewegte Zeit01:19:53
  • Gesamtzeit01:19:53
  • Ø Geschwindigkeit38.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit65.9 km/h
  • Höhenmeter423 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1495 kcal
  • Kudos5

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung280 W
  • Max. Leistung540 W
  • Normalized Power290 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1341 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls145 bpm
  • Max. Puls178 bpm
  • Relative Effort92

HF-Zonen

  • 0–110 · 00:04:37
  • 111–145 · 00:27:51
  • 146–163 · 00:40:16
  • 164–180 · 00:07:09
  • 181–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:12
  • 0–50 W · 00:00:08
  • 50–100 W · 00:00:08
  • 100–150 W · 00:01:23
  • 150–200 W · 00:10:01
  • 200–250 W · 00:04:24
  • 250–300 W · 00:32:23
  • 300–350 W · 00:27:02
  • 350–400 W · 00:03:42
  • 400–450 W · 00:00:24
  • 450–-1 W · 00:00:06

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz82 rpm
  • BikeZwift
  • Bike-Distanz

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

22.4.2018, 18:16:18 · 51.2 km · 01:19:53

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Volcano Climb 22.8 km 00:35:41 0.0 %
Volcano KOM 3.8 km 00:08:23 3.2 %
Volcano Climb 22.8 km 00:35:01 0.0 %
Volcano KOM 3.8 km 00:08:12 3.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25.9 °C
  • Luftfeuchte88 %
  • Wind25.0 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.