Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Mit Magen-Darm-Beschwerden bei 40 °C

10.08.2025, 08:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz115.5 km
  • Bewegte Zeit05:22:34
  • Gesamtzeit11:19:30
  • Ø Geschwindigkeit21.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit63.9 km/h
  • Höhenmeter618 m
  • Ø Temperatur30 °C
  • Kalorien1845 kcal
  • Kudos15

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung78 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1517 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls93 bpm
  • Max. Puls118 bpm
  • Relative Effort47

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

10.8.2025, 08:30:52 · 115.5 km · 05:22:34

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
mavrovo m.petrol-v.gostivar 20.6 km 00:36:06 -3.3 %
benzinska bunec 4.9 km 00:13:24 0.4 %
Check point east 0.6 km 00:02:05 2.7 %
Маврово спуст 6.6 km 00:08:05 -5.1 %
MAVROVO TOP TO VARDAR BRIDGE DOWNHILL 14.9 km 00:21:12 -4.8 %
MAVROVO BRIDGE UPHILL SPRINT 0.6 km 00:01:56 2.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26 °C
  • Luftfeuchte33 %
  • Wind7.9 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.