Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SST (Med)

08.05.2018, 17:50 · ride · Zwift

1) Key Metrics

  • Distanz49.6 km
  • Bewegte Zeit01:25:06
  • Gesamtzeit01:25:06
  • Ø Geschwindigkeit35.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit84.2 km/h
  • Höhenmeter630 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1568 kcal
  • Kudos7

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung275 W
  • Max. Leistung615 W
  • Normalized Power286 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1406 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls144 bpm
  • Max. Puls165 bpm
  • Relative Effort92

HF-Zonen

  • 0–110 · 00:04:12
  • 111–145 · 00:29:57
  • 146–163 · 00:50:50
  • 164–180 · 00:00:07
  • 181–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:14
  • 0–50 W · 00:00:21
  • 50–100 W · 00:00:08
  • 100–150 W · 00:01:11
  • 150–200 W · 00:09:03
  • 200–250 W · 00:11:23
  • 250–300 W · 00:31:31
  • 300–350 W · 00:28:51
  • 350–400 W · 00:01:40
  • 400–450 W · 00:00:21
  • 450–-1 W · 00:00:23

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz90 rpm
  • BikeZwift
  • Bike-Distanz

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.5.2018, 17:50:36 · 49.6 km · 01:25:06

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Greatest London Loop 25.6 km 00:43:56 0.0 %
Leith Hill KOM 2.0 km 00:07:01 6.9 %
Leith Hill KOM 2.0 km 00:07:59 6.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur18.6 °C
  • Luftfeuchte64 %
  • Wind18.4 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.