Aktivität
Zwift - Group Ride: INC Relentless Endurance Intervals (C) on Three Little Sisters in Watopia
20.12.2025, 06:02 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz42.8 km
- Bewegte Zeit01:10:43
- Gesamtzeit01:14:25
- Ø Geschwindigkeit36.4 km/h
- Max. Geschwindigkeit66.1 km/h
- Höhenmeter504 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien948 kcal
- Kudos8
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung220 W
- Max. Leistung572 W
- Normalized Power237 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie931 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls136 bpm
- Max. Puls185 bpm
- Relative Effort75
HF-Zonen
Power-Zonen
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz68 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74657.3 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
20.12.2025, 06:02:28 · 42.8 km · 01:10:43
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Three Little Sisters (from Start Pen) | 37.6 km | 01:01:23 | 0.0 % |
| Hilly KOM | 0.9 km | 00:03:00 | 5.5 % |
| Titans Grove, Northbound | 8.8 km | 00:13:50 | -0.2 % |
| Titans Grove KOM | 2.6 km | 00:05:05 | 2.2 % |
| Volcano KOM | 3.8 km | 00:07:51 | 3.2 % |
| Volcano Descent | 3.5 km | 00:04:05 | -3.4 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur26.7 °C
- Luftfeuchte75 %
- Wind9.9 km/h
- Bedingungenmäßiger Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.