Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Group Ride: INC Summer Endurance Ride Series (C) on Sacre Bleu in France

04.01.2026, 05:30 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz113.7 km
  • Bewegte Zeit03:00:31
  • Gesamtzeit03:03:43
  • Ø Geschwindigkeit37.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit53.4 km/h
  • Höhenmeter637 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien2362 kcal
  • Kudos16

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung223 W
  • Max. Leistung535 W
  • Normalized Power224 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie2412 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls140 bpm
  • Max. Puls171 bpm
  • Relative Effort223

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz69 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74657.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

4.1.2026, 05:30:00 · 113.7 km · 03:00:31

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Macaron 2.6 km 00:04:30 0.1 %
Sprinteur Sprint 0.3 km 00:00:28 0.2 %
Three Musketeers 35.3 km 00:56:07 0.0 %
Sacre Bleu 71.4 km 01:53:17 0.0 %
Sprint du Cratère Reverse 0.3 km 00:00:30 0.0 %
Dos d'Âne Sprint 0.7 km 00:01:18 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur21.7 °C
  • Luftfeuchte91 %
  • Wind7.6 km/h
  • Bedingungenleichter Regen

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.